Barefootrunning

Ohne viele Worte: Jahrzehntelang erzählte uns die Sportschuhindustrie, dass laufen ohne ihre Schuhe eigentlich unmöglich oder zumindest äußerst schlecht ist. Fakt ist jedoch: Der Mensch - und seine "Vorläufer" laufen bereits seit ca. 4,4 Mio Jahren und die meiste Zeit ohne Nike's o.ä. ... Gibt zu denken gelle.
Langsam wird man wieder heller - natürlich v.a. und zuerst in Amerika! Aber auch hier gibt es schon erste "Verrückte" und auch ich werde das Barfuss- und damit das Vor- und Mittelfusslaufen mehr forsieren.

Interessante "Schuhe" dazu gibt es von Vibram Fivefinger und Feelmax - oder von Pappa noch die alten Sportschuhe aus den 60ern.

Dazu folgenderLink:
Der Barfussprofessor